10 Dicas para economizar no mercado

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Economizar no mercado

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Economizar no mercado é um objetivo comum a muitos de nós. Afinal, quem não quer ver o seu dinheiro render mais e ainda ter uma despensa repleta de alimentos e produtos necessários para o dia a dia? Aqui, reunimos 10 dicas essenciais para ajudar você a fazer compras mais econômicas e eficientes.

Faça uma Lista de Compras

A preparação é a chave para economizar dinheiro nas compras de supermercado. Antes de ir à loja, faça uma lista de compras baseada nas refeições que você planeja fazer naquela semana e nos itens que está faltando em casa. Isso ajuda a evitar compras por impulso e garante que você não esqueça de nada importante.

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Compre em Quantidade

Alguns produtos são mais baratos quando comprados em quantidades maiores. Itens não perecíveis como arroz, feijão, óleo de cozinha, ou produtos de limpeza, que têm um longo prazo de validade, podem ser comprados em maior quantidade para economizar dinheiro a longo prazo.

Planeje as Refeições da Semana

Planeje suas refeições da semana com base nas ofertas dos supermercados. Isso permite que você aproveite os descontos da semana e evite comprar itens que não são necessários.

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Aproveite as Ofertas e Promoções

Fique de olho nas ofertas e promoções dos supermercados. Seja assinante da newsletter de seu supermercado favorito, siga-o nas redes sociais ou baixe o aplicativo da loja para ficar por dentro das melhores ofertas.

Evite Comprar Alimentos Prontos

Alimentos prontos ou semi-prontos tendem a ser mais caros do que preparar a refeição do zero. Sempre que possível, opte por comprar ingredientes e preparar suas refeições em casa.

Compre Frutas e Legumes da Estação

Frutas e legumes da estação são mais baratos e também mais saborosos. Além disso, você estará apoiando os agricultores locais e consumindo produtos mais frescos.

Evite Desperdícios

O desperdício de alimentos é uma questão significativa que não só impacta negativamente o meio ambiente, mas também o seu bolso. Reduzir o desperdício de alimentos é uma maneira eficiente de economizar dinheiro nas compras de supermercado. Aqui estão algumas dicas para evitar desperdícios:

Compare os Preços – economizar no mercado

A comparação de preços é uma ferramenta essencial para economizar dinheiro nas compras de supermercado. Embora possa parecer uma tarefa demorada, na verdade é um processo bastante simples que pode resultar em economias significativas. Aqui estão algumas dicas sobre como você pode comparar preços efetivamente:

  • Preço por Unidade: Sempre verifique o preço por unidade (ou preço por kg, l, etc.), que geralmente é listado na etiqueta da prateleira ao lado do preço do item. Ele permite comparar o custo real entre diferentes marcas e tamanhos de embalagens, independentemente das variações de volume ou peso.
  • Aplicativos e Sites de Comparação de Preços: Use aplicativos e sites de comparação de preços para pesquisar e comparar preços de diferentes supermercados a partir do conforto de sua casa. Alguns aplicativos até permitem que você digitalize o código de barras de um produto para encontrar o melhor preço disponível.
  • Promoções e Descontos: Preste atenção em promoções e descontos, mas tenha cuidado para não ser influenciado apenas por eles. Nem sempre um produto em promoção representa a melhor relação custo-benefício. Lembre-se de comparar o preço promocional com os preços regulares de produtos similares.

Compre Marca Própria – economizar no mercado

A compra de produtos de marca própria é uma estratégia de economia poderosa que muitos consumidores subestimam. Os produtos de marca própria, também conhecidos como produtos de “marca branca” ou “marca de distribuidor”, são normalmente fabricados ou fornecidos por uma empresa terceirizada, mas embalados e vendidos sob a marca do supermercado. Eles são comumente encontrados em quase todas as categorias de produtos, desde alimentos e produtos de limpeza até produtos de saúde e beleza.

  • Preço Competitivo: A grande vantagem dos produtos de marca própria é que eles costumam ser mais baratos do que os produtos de marca. Isso ocorre porque os supermercados podem controlar os custos de produção e distribuição, eliminando intermediários e gastando menos em publicidade e marketing do que as grandes marcas.
  • Qualidade Similar ou Superior: Apesar de sua reputação de serem de qualidade inferior, muitos produtos de marca própria são na verdade de qualidade similar ou até superior aos seus equivalentes de marca. Em muitos casos, os produtos de marca própria são produzidos na mesma fábrica que os produtos de marca, mas são vendidos a preços mais baixos devido à economia de custos mencionada acima.
  • Variedade de Opções: Muitos supermercados estão expandindo suas linhas de marca própria para incluir uma gama mais ampla de produtos, incluindo opções orgânicas, sem glúten e gourmet. Isso permite que os consumidores escolham produtos de marca própria que se alinham com suas preferências e necessidades dietéticas, sem ter que pagar o prêmio de uma marca especializada.

Faça Compras em Horários Estratégicos

  • Evite Horários de Pico: Ir ao supermercado durante o horário de pico pode resultar em decisões apressadas. Quando o supermercado está lotado, você pode se sentir estressado e apressar suas compras, o que pode levar a esquecer itens importantes ou comprar itens desnecessários. Além disso, longas filas podem fazer com que você compre mais itens por impulso enquanto espera.
  • Final do Dia ou Início da Semana: Muitos supermercados reduzem os preços de produtos perecíveis, como pães, carnes e produtos de padaria, no final do dia ou início da semana. Esses são os horários ideais para encontrar boas ofertas nesses itens.
  • Após Feriados e Grandes Eventos: Muitos supermercados têm vendas após feriados e grandes eventos, como a Páscoa ou o Super Bowl, onde os produtos que foram superestocados para o evento são vendidos a preços mais baixos.
  • Durante as Vendas Semanais: A maioria dos supermercados tem vendas semanais que começam em dias específicos da semana. Descubra quando seu supermercado local começa suas vendas semanais e planeje suas compras para esse dia.

Perguntas frequentes – economizar no mercado

Qual é a melhor maneira de economizar no mercado?

A melhor maneira de economizar nas compras de supermercado é se planejar. Isso inclui fazer uma lista de compras, definir um orçamento, comparar preços, evitar compras impulsivas e buscar ofertas e promoções.

Comprar a granel é sempre mais barato?

Comprar a granel pode ser mais barato por unidade, mas só vale a pena se você for usar todos os produtos antes que eles estraguem. É importante evitar o desperdício de alimentos.

Comprar online pode me ajudar a economizar no mercado ?

Sim, comprar online pode ajudar a economizar dinheiro. Você pode comparar facilmente os preços entre diferentes supermercados e muitas vezes há promoções exclusivas online.

Como posso economizar nas compras de supermercado sem sacrificar uma alimentação saudável?

Focar em alimentos integrais e minimamente processados, comprar frutas e legumes na temporada, aproveitar ofertas e promoções, e cozinhar em casa em vez de comer fora pode ajudá-lo a economizar dinheiro enquanto mantém uma dieta saudável.

Espero que tenha gostado dessas dicas de como economizar no mercado

Com amor

Nate

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