Kafta
A Kafta é uma receita tradicional do Oriente Médio, conhecida por seu sabor marcante e temperos aromáticos. Feita principalmente com carne moída e uma mistura de especiarias, é uma opção versátil que pode ser grelhada, assada ou frita, tornando-se uma excelente escolha para churrascos, refeições familiares ou ocasiões especiais.
Neste post, vamos explorar uma receita completa de Kafta, com dicas valiosas, variações e tudo o que você precisa saber para preparar essa delícia em casa.
Índice
Receita de Kafta
Ingredientes:
- 500g de carne moída (bovina, ovina ou uma mistura)
- 1 cebola média ralada
- 2 dentes de alho amassados
- 1/2 xícara de salsinha picada
- 1/2 xícara de hortelã picada
- 1 colher de chá de cominho em pó
- 1 colher de chá de pimenta síria
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Palitos de churrasco
Modo de Preparo:
- Preparação da Mistura:
- Em uma tigela grande, misture a carne moída com a cebola ralada, o alho amassado, a salsinha e a hortelã.
- Adicione o cominho, a pimenta síria, o sal e a pimenta-do-reino. Misture bem até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
- Moldar as Kaftas:
- Pegue porções da mistura de carne e molde ao redor dos palitos de churrasco, formando cilindros alongados.
- Certifique-se de pressionar bem a carne ao redor do palito para que não desmanche durante o cozimento.
- Cozimento:
- Preaqueça uma grelha ou frigideira em fogo médio-alto. Pincele um pouco de óleo na grelha para evitar que as Kaftas grudem.
- Coloque as Kaftas na grelha e cozinhe por cerca de 10-12 minutos, virando ocasionalmente, até que estejam bem douradas e cozidas por dentro.
- Servir:
- Retire as da grelha e sirva imediatamente. Elas podem ser acompanhadas de pão sírio, salada, molho tahine ou iogurte temperado.
- Calorias: Aproximadamente 200 calorias por porção
- Tempo de Preparo: 30 minutos
- Rendimento: Serve 4 pessoas
Dica para Moldar Kafta
Para facilitar o processo de moldar e garantir que fiquem com o formato perfeito, utilize saquinhos de gelinho. Coloque a mistura de carne dentro dos saquinhos, pressionando bem para remover o ar e garantir que a carne fique compactada. Em seguida, espete os palitos de churrasco diretamente na carne dentro do saquinho. Quando for cozinhar, basta retirar o saquinho de gelinho e a carne já estará moldada e pronta para ser assada ou grelhada. Essa técnica ajuda a manter a forma e evita que se desfaça durante o cozimento.
Dicas de Ouro
- Para uma versão mais suculenta, adicione um pouco de gordura de carne ou azeite à mistura de carne moída.
- Se preferir um sabor mais picante, adicione pimenta calabresa ou pimenta dedo-de-moça picada à mistura.
- Também podem ser assadas no forno a 200°C por cerca de 20 minutos, virando na metade do tempo para dourar de ambos os lados.
- Para garantir que as Kaftas não desmanchem na grelha, deixe a mistura de carne descansar na geladeira por pelo menos 30 minutos antes de moldar nos palitos.
- Experimente usar uma mistura de carne bovina e ovina para um sabor mais autêntico.
- Adicionar um pouco de pimentão picado à mistura de carne pode dar um toque especial de sabor e textura.
- Sirva as Kaftas com um molho de iogurte temperado com alho, limão e hortelã para uma combinação perfeita.
- As Kaftas também são ótimas para serem servidas como aperitivo em festas, basta moldá-las em tamanhos menores.
Variações da Receita
A Kafta é uma receita extremamente versátil e pode ser adaptada de várias formas para atender diferentes gostos e preferências. Aqui estão algumas variações interessantes para você experimentar:
- Frango: Substitua a carne bovina por carne de frango moída. Siga o mesmo processo de temperos e preparo.
- Vegetariana: Utilize uma mistura de grão-de-bico e lentilhas moídas como base, adicionando os mesmos temperos. Cozinhe na grelha ou no forno.
- Peixe: Use peixe branco moído como base. Adicione temperos como coentro, pimenta e um pouco de limão.
- Recheada: Adicione pedaços de queijo ou legumes ao centro da Kafta ao moldá-las para um toque especial.
- Molho: Cozinhe as Kaftas em um molho de tomate temperado com especiarias para um prato mais suculento e saboroso.
História e Origem da Kafta
Tem suas raízes no Oriente Médio, sendo um prato tradicional em países como Líbano, Síria, Jordânia e Turquia. Cada região tem sua própria versão e métodos de preparo, mas a essência da receita permanece a mesma: carne moída temperada com ervas e especiarias, moldada em palitos e grelhada. A popularidade se espalhou pelo mundo, e hoje é apreciada em diversos países, adaptando-se aos ingredientes locais.
Curiosidades Sobre a Kafta
- A palavra “kafta” vem do árabe e significa “moído” ou “picado”, referindo-se à carne moída usada na receita.
- Frequentemente servida como parte de um meze, um conjunto de pequenas porções de diferentes pratos que são compartilhados em uma refeição.
- Em algumas culturas, é preparada em grandes espetos e cozida em fornos de barro tradicionais.
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Com amor
Nate