Espaço Natelie
Nathalia Sanches
Você já ouviu falar de tahine? Essa pasta de gergelim é deliciosa e cheia de benefícios! Vamos te mostrar tudo sobre ela e como fazer em casa.
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Tahine é uma pasta feita de sementes de gergelim torradas e moídas. É popular na culinária do Oriente Médio.
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Tahine é rico em proteínas, gorduras saudáveis e minerais como cálcio e ferro. Ótimo para sua saúde!
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Tahine é usado em molhos, pastas como homus, sobremesas e como pasta para pão. Versátil e delicioso!
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Use tahine em sobremesas, como recheio de bolos e biscoitos. Experimente com frutas para um lanche saudável.
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Sabia que o tahine é usado há milhares de anos? É um dos ingredientes mais antigos e nutritivos da história!
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Misture com suco de limão e alho para um molho incrível. Adicione em shakes para um toque nutritivo.
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