Conhecemos os males que o consumo exagerado pode fazer com nosso corpo, mas é possível falar sobre benefícios que o açúcar pode ter
Muitas vezes serve como um calmante emocional, ricos em açúcar eles ajudam na produção de serotonina, hormônio encarregado de regular o Humor
Esse componente é essencial para o funcionamento do cérebro, da retina e dos rins. A glicose ainda auxilia na eliminação de bactérias nocivas e fonte de cálcio, fósforo, ferro, potássio entre outros
O Açúcar pode ser encontrado em frutas e em fontes salgadas como massas, pães.
e acaba deixando grande quantidade de glicose ir para o sangue
A produção do hormônio da insulina começa a entrar em falência parcial, produzindo pouco hormônio, ou total, quando deixa de ser produzido. Se ela não funciona, a glicose vai em excesso para corrente sanguínea, o que resulta em diabetes”
Já que não conseguimos ficar sem essa maravilha rs. Vamos comer os docinhos que realmente vale a pena ! e as melhores receitas você encontra aqui !