Chá de Hortelã

Espaço natelie Nathalia Sanches

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Chá de Hortelã Dá Sono?

01 Embora o hortelã não contenha substâncias naturalmente sedativas como a camomila ou a valeriana, muitas pessoas relatam uma sensação de relaxamento após consumi-lo. Receita Completa

Para Que Serve ?

02 Tradicionalmente, é conhecido por auxiliar na digestão, tornando-o uma excelente opção após as refeições. Além disso, suas propriedades refrescantes e revigorantes o tornam um ótimo aliado contra o mal-estar geral, Receita Completa Aqui

Benefícios:

03 Digestão: Ajuda a melhorar a digestão e aliviar problemas estomacais, como inchaço, gases e indigestão. Receita Completa

Benefícios:

04 Alívio de Dores: Possui propriedades analgésicas, podendo reduzir dores de cabeça e cólicas menstruais. Receita Completa

Benefícios:

05 Saúde Respiratória: As propriedades antissépticas e descongestionantes do hortelã podem aliviar sintomas de resfriados e alergias, promovendo a respiração livre. Receita Completa

Benefícios:

06 Saúde Respiratória: As propriedades antissépticas e descongestionantes do hortelã podem aliviar sintomas de resfriados e alergias, promovendo a respiração livre. Receita Completa

Benefícios:

07 S aúde Bucal: O hortelã é conhecido por suas propriedades antibacterianas, contribuindo para a saúde bucal e o hálito fresco. Receita Completa

Agora que conhece alguns benefícios, não deixe de ler a receita completa!

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